Browsing Tag
Πολυφαινόλες
Τι είναι οι ελεύθερες ρίζες και πώς λειτουργούν τα αντιοξειδωτικά
Μια φέτα μήλου όταν σαπίζει γίνεται καφέ. Τα ψάρια όταν…
Πόσο πράσινο τσάι πρέπει να πίνετε για να χάσετε βάρος
Το πράσινο τσάι από μόνο του δεν προκαλεί απώλεια βάρους,…
Νέα συναρπαστικά στοιχεία για παλιές «βαρετές» τροφές
Στην βιασύνη μας να βαφτίσουμε «υπερ-τροφές» κάποια νέα…
Ο,τι πρέπει να γνωρίζετε για τις κατεχίνες
Οι κατεχίνες είναι ένας τύπος αντιοξειδωτικού που βρίσκεται…
Kακή κυκλοφορία στα πόδια; Η μαύρη σοκολάτα βοηθάει
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στη μαύρη σοκολάτα μπορούν…
Πράσινο τσάι: To θαυματουργό αντιοξειδωτικό
To πράσινο τσάι προέρχεται από τον ίδιο πολυετή αειθαλή…
H σοκολάτα μειώνει την αρτηριακή πίεση περισσότερο από το τσάι
Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κακάο μπορεί να βοηθήσει στη…