-
13 Ιουλίου 2020 •
Άρθρα •
Medinova •
Comments (0)
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν γίνεται λόγος για τα γαλακτοκομικά, θεωρούν πως πρόκειται για τροφές που κάνουν καλό στα οστά και τα δόντια.
-
11 Ιουλίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Μήπως σταματήσατε να τρώτε ένα συγκεκριμένο φαγητό, επειδή κάποιος σας έχει πει ότι είναι κακό για εσάς; Ορισμένα προϊόντα παίρνουν κακή φήμη
-
10 Ιουλίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Η δίαιτα φρούτων είναι ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που βασίζεται στην κατανάλωση φρέσκων φρούτων. Μπορεί να καθαρίσει τον οργανισμό από
-
9 Ιουλίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Οταν επιλέγετε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, θα πρέπει να προσέχετε τουλάχιστον ώστε να επιλέγετε αυτά που είναι γεμάτα
-
5 Ιουλίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά τρόφιμα που, όταν καταναλώνονται στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού
-
3 Ιουλίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Οι υδατάνθρακες έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά αν δεν προσέξετε μπορεί να αυξήσουν το βάρος σας. Εχουν, ωστόσο, μόνιμη θέση στη διατροφή
-
18 Ιουνίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Τα φρούτα πρέπει να έχουν βασικό ρόλο στη διατροφή μας γιατί είναι γεμάτα βιταμίνες και μέταλλα, ενώ είναι «φορτωμένα» με αντιοξειδωτικά.
-
17 Ιουνίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Το κλειδί για μια υγιεινή διατροφή είναι να τρώει κανείς τη σωστή ποσότητα θερμίδων, ανάλογα με το πόσο δραστήριος είναι, ώστε να εξισορροπεί
-
16 Ιουνίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Τα χρώματα του ουράνιου τόξου δεν είναι μόνο όμορφα στον ουρανό ή στα πρόσωπα των περαστικών, όπως τραγουδάει ο Louis Armstrong. Είναι εξίσου όμορφα
-
15 Ιουνίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Τα άτομα με διαβήτη μαθαίνουν πολύ γρήγορα ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι. Αυτό καθιστά ιδιαίτερα δύσκολη την επιλογή των
