-
16 Οκτωβρίου 2021 •
Παθολογία, Υγεία •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Εύκολοι τρόποι να προστατέψετε τα νεφρά σας
Τα νεφρά είναι ζωτικά όργανα που είναι υπεύθυνα για τη διαχείριση των αποβλήτων του οργανισμού και είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την χημική
-
8 Οκτωβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από τις φακές
Γιατί αγαπάμε τις φακές; Κατ’ αρχήν, επειδή είναι εξαιρετικά εύκολο να μαγειρευτούν. Σε αντίθεση με τα φασόλια, οι αποξηραμένες φακές δεν
-
7 Οκτωβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πώς να μειώσετε τα κορεσμένα λιπαρά στη διατροφή σας
Τα κορεσμένα λιπαρά είναι «κακά» λιπαρά που βρίσκονται σε σχετικά μεγάλες ποσότητες σε πολλά κρέατα, γαλακτοκομικά προϊόντα, γλυκίσματα και
-
7 Οκτωβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Tροφές για την υγεία του εντέρου
Κάθε φορά που τρώτε ένα γεύμα, σιτίζετε περίπου 100 τρισεκατομμύρια βακτήρια που θεωρούν το έντερο και τα άλλα όργανά σας «σπίτι» τους. Αυτά
-
5 Οκτωβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Το αντιοξειδωτικό νερό και τα οφέλη για την υγεία
Ο όρος αντιοξειδωτικό νερό συχνά χρησιμοποιείται για να δηλώσει το εμφιαλωμένο νερό που έχει αναμιχθεί με ένα συστατικό που είναι πλούσιο σε
-
1 Οκτωβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τα οφέλη για την υγεία από το σπανάκι
Θεωρείται μία από τις πιο υγιεινές τροφές και όχι άδικα καθώς περιέχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, ενώ παράλληλα έχει λίγες θερμίδες,
-
30 Σεπτεμβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πώς θα αρχίσετε να τρώτε βιολογικά τρόφιμα
Θέλετε να ξεκινήσετε να τρώτε υγιεινά αλλά δυσκολεύεστε να αφήσετε πίσω τις παλιές διατροφικές σας συνήθειες; Δεν σας βοηθά η οικογένεια και
-
28 Σεπτεμβρίου 2021 •
Υγεία, Ψυχολογία - Ψυχική Υγεία •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ψυχική υγεία: Τι είναι φυσιολογικό και τι όχι
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ψυχικής υγείας και της ψυχικής ασθένειας; Μερικές φορές η απάντηση είναι σαφής, αλλά συχνά η διάκριση ανάμεσα
-
27 Σεπτεμβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πώς να κάνετε το κρέας όσο το δυνατόν πιο υγιεινό
Είναι απόλυτα λογικό να υπάρχουν κάποιες ανησυχίες σχετικά με την υψηλή κατανάλωση κρέατος, αλλά μπορούν να κατευναστούν σε σημαντικό βαθμό
-
27 Σεπτεμβρίου 2021 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Καταναλώστε μύρτιλλα για έναν υγιή εγκέφαλο
Ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο στο σώμα μας που περιέχει πάνω από 100 δισεκατομμύρια εξειδικευμένα κύτταρα που ελέγχουν οτιδήποτε
