-
2 Απριλίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Οι πιο γνωστές τροφές που έχουν χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο, δεν είναι άλλες από αυτές που φανταζόμαστε. Δηλαδή τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια
-
2 Απριλίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τα οφέλη για την υγεία από το σπανάκι
Θεωρείται μία από τις πιο υγιεινές τροφές και όχι άδικα καθώς περιέχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, ενώ παράλληλα έχει λίγες θερμίδες,
-
24 Μαρτίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Οταν κάποιος θέλει να χάσει βάρος, τα αναψυκτικά light μοιάζουν σαν μια συνειδητή επιλογή υγείας. Τον γλιτώνουν από τις 140 και πλέον θερμίδες που
-
21 Μαρτίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Είναι πολύ εύκολο να αρπάξει κανείς ένα πακέτο τσιπς ή μπισκότα απλά και μόνο για να καταστείλει την πείνα του σε κάποια συγκεκριμένη χρονική
-
17 Μαρτίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Γιατί αγαπάμε τις φακές; Κατ’ αρχήν, επειδή είναι εξαιρετικά εύκολο να μαγειρευτούν. Σε αντίθεση με τα φασόλια, οι αποξηραμένες φακές δεν
-
16 Μαρτίου 2020 •
Υγεία •
Medinova •
Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Κοροναϊός: Τι κάνουμε με τα παπούτσια και τα ρούχα όταν επιστρέφουμε σπίτι
Δεκατέσσερα καθημερινά μέτρα πρόληψης για ιδιώτες και επιχειρήσεις, προκειμένου οι εργαζόμενοι και οι πολίτες να προστατευθούν από τον
-
11 Μαρτίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Μπορείτε να τρώτε υγιεινά χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα. Ενας τρόπος να εξοικονομήσετε χρήματα, ωφελώντας ταυτόχρονα την υγεία σας είναι
-
10 Μαρτίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Πολλοί άνθρωποι ακούγοντας τη λέξη «αντιοξειδωτικά» αγοράζουν προϊόντα υγείας και ομορφιάς χωρίς πραγματικά να γνωρίζουν τι ακριβώς κάνουν
-
5 Μαρτίου 2020 •
Καρδιολογία, Υγεία •
Medinova •
Comments (0)
H καρδιακή νόσος είναι η Νο1 αιτία θανάτου παγκοσμίως. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη και το κάπνισμα αποτελούν βασικούς
-
2 Μαρτίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Τα δαμάσκηνα είναι γλυκά, σκούρα καφέ φρούτα, που φημίζονται για την υψηλή θρεπτική τους αξία, καθώς είναι εξαιρετικές πηγές βασικών μετάλλων
