-
6 Ιουνίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Αισθάνεστε ότι έχετε στερέψει από ιδέες για σάντουιτς; Αυτή η συνταγή με αραβική πίτα, καβούρια και λαχανικά θα προσθέσει μια άλλη νότα στη
-
5 Ιουνίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Επιλέξτε γυαλιστερές φλάσκες μελιτζάνες και φτιάξτε αυτό το γευστικότατο πιάτο με τις ελάχιστες θερμίδες, γρήγορα, εύκολα και προπάντων
-
4 Ιουνίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (1)
Ενα νόστιμο πιάτο από τραγανές τηγανίτες λαχανικών με καρότο και κολοκύθι, χωρίς γλουτένη, με ελάχιστες θερμίδες και χαμηλά λιπαρά που
-
3 Ιουνίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Ενα πανεύκολο σπιτικό σνακ με πολλά θρεπτικά συστατικά και ελάχιστες θερμίδες που προετοιμάζεται μέσα σε 15 λεπτά Θέλετε να ετοιμάσετε ένα
-
2 Ιουνίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Eνα νόστιμο και γρήγορο καλοκαιρινό πιάτο γεμάτο πρωτεΐνες και φυτικές ίνες Θέλετε ένα ελαφρύ, καλοκαιρινό γεύμα που θα εκμεταλλευτεί τα
-
4 Μαΐου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Eνα πιάτο γεμάτο υγεία! Οι βιταμίνες Α και Κ σε σπαράγγια και μαϊντανό βοηθούν το σώμα να χρησιμοποιήσει στο έπακρο τη βιταμίνη D, ενώ το
-
16 Απριλίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Τα κρεμώδη ζυμαρικά δεν χρειάζεται να βγουν από το μενού σας όταν παρακολουθείτε το βάρος σας. Απλώς δεν πρέπει να τα τρώτε τόσο συχνά. Το
-
15 Απριλίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Μια απλή απόλαυση με μαϊντανό και ελιές πάνω σε ψητό τόνο. Ενα πιάτο άκρως υγιεινό με ελάχιστες θερμίδες και πολλά θρεπτικά συστατικά που
-
14 Απριλίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Ενα νόστιμο πικάντικο πιάτο, για πολλή ενέργεια, γεμάτο βιταμίνες και χαμηλό σε λιπαρά. Είναι έτοιμο σε λιγότερη από μισή ώρα, αλλά μπορείτε
-
12 Απριλίου 2019 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Αυτή η νόστιμη πίτσα με υγιή συστατικά όπως φασόλια, καραμελωμένα κρεμμύδια, ντομάτα και τριμμένο καπνιστό τυρί γκούντα ή τσένταρ είναι το
