MENU

Posts Tagged ‘Καρύδια’

  • Τροφές για την καταπολέμηση της κόπωσης

    17 Απριλίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τροφές για την καταπολέμηση της κόπωσης

    Η έννοια της κόπωσης αναφέρεται κυρίως στο αίσθημα της κούρασης, της αδυναμίας και της χαμηλής ενέργειας. Η κόπωση διαφέρει από την υπνηλία

  • Τροφές που προσφέρουν ενέργεια

    11 Απριλίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τροφές που προσφέρουν ενέργεια

    Είναι η ώρα της ημέρας που αρχίζετε να νοιώθετε την κούραση να σας κυριεύει. Αισθάνεστε ότι πέφτετε σε λήθαργο, τα μάτια σας είναι έτοιμα να

  • 9 αντιοξειδωτικές τροφές που πρέπει να καταναλώσετε

    28 Μαρτίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 9 αντιοξειδωτικές τροφές που πρέπει να καταναλώσετε

    Πολλοί άνθρωποι ακούγοντας τη λέξη «αντιοξειδωτικά» αγοράζουν προϊόντα υγείας και ομορφιάς χωρίς πραγματικά να γνωρίζουν τι ακριβώς κάνουν

  • Ποιες τροφές που δεν το περιμένατε, εκτοξεύουν την διάθεση

    7 Μαρτίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιες τροφές που δεν το περιμένατε, εκτοξεύουν την διάθεση

    Ποιος δεν λαχταράει να φάει κάτι γλυκό ή τηγανητό όταν η διάθεσή του είναι πεσμένη; Το πρόβλημα είναι πως αυτές οι τροφές δεν είναι η σωτηρία

  • Ποιοι είναι οι ξηροί καρποί που ωφελούν την υγεία

    28 Φεβρουαρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιοι είναι οι ξηροί καρποί που ωφελούν την υγεία

    Οι ξηροί καρποί είναι μια καλή πηγή πολλών βιταμινών, μετάλλων και υγιών για την καρδιά λιπών. Επιπρόσθετα, είναι γεμάτοι με πρωτεΐνη.

  • Πέντε τροφές για την υγεία της καρδιάς

    19 Φεβρουαρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πέντε τροφές για την υγεία της καρδιάς

    Παρόλο που γνωρίζουμε για τις σούπερ τροφές εδώ και πολύ καιρό, μόλις πρόσφατα οι ερευνητές τεκμηρίωσαν τα οφέλη τους για τα άτομα με υψηλή

  • Οι 6 κορυφαίες τροφές για τον εγκέφαλο

    24 Δεκεμβρίου 2020 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Οι 6 κορυφαίες τροφές για τον εγκέφαλο

    Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ενώσεις, όπως τα αντιοξειδωτικά και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βελτιώσουν την υγεία του εγκεφάλου και

  • Καρύδια: Μια δημοφιλής, νόστιμη και θρεπτική τροφή

    20 Δεκεμβρίου 2020 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Καρύδια: Μια δημοφιλής, νόστιμη και θρεπτική τροφή

    Αυτοί οι παράξενοι ρυτιδιασμένοι λοβοί αποτελούν έναν από τους πιο αγαπημένους ξηρούς καρπούς μικρών και μεγάλων. Τα καρύδια έχουν μακρά

  • Σχέση ξηρών καρπών και απώλειας βάρους

    18 Δεκεμβρίου 2020 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σχέση ξηρών καρπών και απώλειας βάρους

    Οι ξηροί καρποί είναι μια καλή πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, βιταμινών, ανόργανων στοιχείων, που περιέχουν υγιή για την καρδιά λίπη, σε

  • Μπιφτέκια από μανιτάρια, φακές και καρύδια

    8 Δεκεμβρίου 2020 • ΣυνταγέςΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Μπιφτέκια από μανιτάρια, φακές και καρύδια

    Αφράτα, νόστιμα και ζουμερά χορτοφαγικά μπιφτέκια, χωρίς ίχνος χοληστερόλης και χωρίς κιμά, φτιαγμένα από μανιτάρια, φακές και ξηρούς