-
17 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Πολλοί άνθρωποι έχουν την συνήθεια να μαγειρεύουν πάρα πολύ φαγητό ή να τρώνε πάρα πολύ, αλλά αυτό είναι ένα μόνο μέρος του προβλήματος.
-
16 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Η όρεξη είναι, τόσο ψυχολογικό, όσο και σωματικό φαινόμενο. Μερικές φορές τρώμε όταν είμαστε βαριεστημένοι, ή απλά επειδή είναι «χρόνος» για
-
15 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (1)
Γνωρίζετε αρκετά για τις επιπτώσεις που έχει το λίπος και η κατανάλωση των ανθυγιεινών τροφών, καθώς και για τις μεταβολικές διαταραχές που
-
12 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι θα πρέπει να τρώτε 5-8 γεύματα την ημέρα για να είστε σε φόρμα και να χάσετε βάρος. Το λένε παντού: Στην τηλεόραση,
-
9 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Γνωρίζατε ότι η προσθήκη περισσότερων φρούτων στη διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος πιο γρήγορα, να μείνετε υγιείς και
-
6 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Για να χάσει κάποιος βάρος και να κάψει τις περισσότερες θερμίδες από αυτές που καταναλώνει αναπόφευκτα πρέπει να κάνει ένα πράγμα: Να
-
4 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Μήπως προσπαθείτε να χάσετε βάρος και τα αποτελέσματα που βλέπετε δεν είναι τόσο ενθαρρυντικά; Δοκιμάστε να καταναλώσετε τροφές που
-
1 Σεπτεμβρίου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Με τον σύγχρονο πολυάσχολο τρόπο ζωής, ο καθένας θέλει γρήγορα, νόστιμα, σε λογικές τιμές και εύκολα διαθέσιμα τρόφιμα. Παρόλο, όμως, που
-
30 Αυγούστου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Πώς αξιολογεί κανείς τα καλά και κακά ορεκτικά; Με βάση τη γεύση, τα θρεπτικά συστατικά ή τις θερμίδες; ′Η μήπως με ένα συνδυασμό και των
-
28 Αυγούστου 2018 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Γιατί καταναλώνουμε αλκοόλ; Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι… Και είτε ανοίγετε μια κρύα μπύρα το καλοκαίρι, είτε απολαμβάνετε ένα αρωματικό
