MENU

Posts Tagged ‘Απώλεια’

  • Χάστε βάρος αλλάζοντας μια συνήθεια κάθε φορά

    31 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Χάστε βάρος αλλάζοντας μια συνήθεια κάθε φορά

    Η απώλεια βάρους μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε σαν το roller coaster. Μία πάνω, μία κάτω χωρίς το τέλος της διαδρομής να είναι ορατό. Βρείτε το

  • Ποια είναι τα οφέλη της «καθαρής διατροφής»

    27 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποια είναι τα οφέλη της «καθαρής διατροφής»

    Η «καθαρή διατροφή» είναι μια φράση που γεννήθηκε μέσα από το κίνημα των χίπις τη δεκαετία του 1960 από την ανάγκη να καταναλωθούν μόνο καθαρά

  • 4 έξυπνες επιλογές για απώλεια βάρους

    23 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 4 έξυπνες επιλογές για απώλεια βάρους

    Θέλετε να χάσετε βάρος μέσα από μια σειρά έξυπνων επιλογών που δεν θα θέσουν σε κίνδυνο την υγεία σας και σταδιακά θα σας κάνουν να χάνετε

  • Mπορούν οι πατάτες να βοηθήσουν να χάσουμε βάρος;

    23 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Mπορούν οι πατάτες να βοηθήσουν να χάσουμε βάρος;

    Ολοι αγαπάμε τις πατάτες! Γνωρίζουμε ότι οι πατάτες είναι φορτωμένες με υδατάνθρακες και συνήθως μαγειρεύονται με λάδι και βούτυρο, επομένως

  • Σχέση ξηρών καρπών και απώλειας βάρους

    18 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σχέση ξηρών καρπών και απώλειας βάρους

    Οι ξηροί καρποί είναι μια καλή πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, βιταμινών, ανόργανων στοιχείων, που περιέχουν υγιή για την καρδιά λίπη, σε

  • Γνωρίζετε πότε είναι η ώρα να χάσετε βάρος;

    14 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Γνωρίζετε πότε είναι η ώρα να χάσετε βάρος;

    Μήπως δεν μπορείτε να παίξετε με το παιδί σας γιατί λαχανιάζετε εύκολα; Μήπως ξυπνάτε στη μέση της νύχτας και αισθάνεστε ότι πνίγεστε; Μήπως

  • Tα είδη των υδατανθράκων που πρέπει να αποφεύγετε

    13 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Tα είδη των υδατανθράκων που πρέπει να αποφεύγετε

    Οταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος χρησιμοποιείτε μια ποικιλία από στρατηγικές. Ο περιορισμός της κατανάλωσης τροφών που είναι υψηλές σε

  • Πόσα γεύματα χρειάζεστε την ημέρα για να χάσετε βάρος;

    12 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πόσα γεύματα χρειάζεστε την ημέρα για να χάσετε βάρος;

    Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι θα πρέπει να τρώτε 5-8 γεύματα την ημέρα για να είστε σε φόρμα και να χάσετε βάρος. Το λένε παντού: Στην τηλεόραση,

  • 5 απλές συμβουλές για να χάσετε βάρος

    11 Μαΐου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 5 απλές συμβουλές για να χάσετε βάρος

    Οταν θέλουν να χάσουν βάρος οι άνθρωποι συνήθως, είτε κάνουν δίαιτα, είτε κάνουν γυμναστική. Το καλύτερο, βέβαια, αν θέλουν να έχουν

  • Πάγκρεας, εφιδρώσεις και απώλεια βάρους

    29 Οκτωβρίου 2020 • Παθολογία, ΥγείαΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πάγκρεας, εφιδρώσεις και απώλεια βάρους

    Το πάγκρεας είναι ένα ζωτικό όργανο που παράγει τις ορμόνες της πέψης, ινσουλίνη και γλυκαγόνη, καθώς και άλλα ένζυμα που είναι απαραίτητα