MENU

Φάρμακα
Category Archive

Μέταλλα και ιχνοστοιχεία: Ποια είναι, τι κάνουν

22 Δεκεμβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Τα μέταλλα είναι τα συστατικά που δίνουν στερεότητα και αντοχή στον σκελετό, ρυθμίζουν την ισορροπία των υγρών στο σώμα και παίρνουν μέρος σε αρκετές από τις διεργασίες του μεταβολισμού. Τα

Read More

Τι είναι η ανεπάρκεια νατρίου και πώς αντιμετωπίζεται

14 Δεκεμβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Η ανεπάρκεια νατρίου, ή υπονατριαιμία είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται όταν η ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο σώμα γίνεται ασταθής.

Μαγγάνιο: «Ασπίδα» κατά της οστεοπόρωσης

13 Δεκεμβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Το μαγγάνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο, όχι ιδιαίτερα γνωστό. Εχει, όμως, αντιοξειδωτικές ιδιότητες που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, είναι

Γκουαρανά: Eνα εξωτικό τονωτικό για ενέργεια και αδυνάτισμα

12 Δεκεμβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Το γκουαρανά (guarana) προέρχεται από τους σπόρους ενός δέντρου της Νότιας Αμερικής. Επειδή έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, το γκουαρανά

Φρούτα και λαχανικά που περιέχουν φυλλικό οξύ

5 Νοεμβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Το φυλλικό οξύ και το φολικό οξύ είναι το ίδιο πράγμα. Το φολικό οξύ είναι ένα ανθρωπογενές συμπλήρωμα, ενώ το φυλλικό οξύ εμφανίζεται φυσικά

Πώς απορροφώνται τα μέταλλα από το σώμα

29 Οκτωβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Βρίσκονται στο έδαφος και στις ρεματιές. Σχηματίζουν βράχους, ακόμα και μετεωρίτες. Αν τα δει κανείς σε ένα εργαστήριο, πιστεύει ότι δεν έχουν

Tα 6 σημαντικά μέταλλα και πού θα τα βρείτε

2 Σεπτεμβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Τα κύρια μέταλλα είναι ανόργανα συστατικά που το σώμα χρειάζεται σε μεγαλύτερες ποσότητες. Είναι απαραίτητα για πολλές διαδικασίες στο σώμα.

Βαλεριάνα: Για έναν ήσυχο, χαλαρωτικό και αγχολυτικό ύπνο

28 Ιουλίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Η βαλεριάνα ή Valeriana officinalis όπως είναι η λατινική ονομασία της, γνωστή επίσης και ως «σκάλα του Ιώβ» είναι ένα βότανο γνωστό για την ιδιαίτερη

Βιταμίνη D: Θαυματουργή ή υπερτιμημένη;

13 Ιουλίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Δεν θα ήταν υπέροχο εάν μια βιταμίνη μπορούσε να δημιουργήσει ισχυρότερα οστά και να προστατεύσει από τον διαβήτη, τη σκλήρυνση κατά πλάκας,

Β2, ριβοφλαβίνη: Η βιταμίνη της μνήμης

6 Ιουνίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

H ριβοφλαβίνη ή βιταμίνη Β2, ρυθμίζει την ανάπτυξη των ερυθρών αιμοσφαιρίων και βοηθά στη διατήρηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος.