-
13 Σεπτεμβρίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Οι καλύτερες πηγές άπαχων πρωτεϊνών περιλαμβάνουν τα αυγά, τα ψάρια, το κοτόπουλο, τη γαλοπούλα, τα φασόλια και ορισμένα συγκεκριμένα μέρη
-
3 Σεπτεμβρίου 2020 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Ενα πιάτο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά που είναι γεμάτο γεύση. Συνδυάζει λευκό άπαχο ψάρι με ντοματίνια, σάλτσα πέστο βασιλικού μαζί με
-
18 Αυγούστου 2020 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Ενα υγιεινό, νόστιμο και πικάντικο πιάτο γεμάτο αρώματα που μπορεί να γίνει το αγαπημένο σας, καθώς είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας.
-
5 Αυγούστου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Τον παλιό καλό καιρό γνωρίζαμε πως τα τρόφιμα που αγοράζουμε δεν πρόκειται να μας σκοτώσουν. Ο τρόπος που καλλιεργούνταν ήταν εντελώς
-
4 Ιουλίου 2020 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Τα κέικ σολομού με αλεύρι χωρίς γλουτένη, ψητή πατάτα και λεμόνι, αποτελούν μια γρήγορη, νόστιμη και υγιεινή λύση που σας χορταίνει και έχει
-
15 Ιουνίου 2020 •
Συνταγές •
Medinova •
Comments (0)
Eνα νόστιμο και γρήγορο καλοκαιρινό πιάτο γεμάτο πρωτεΐνες και φυτικές ίνες Θέλετε ένα ελαφρύ, καλοκαιρινό γεύμα που θα εκμεταλλευτεί τα
-
14 Ιουνίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να ενισχύσουν το μεταβολισμό σας και να σάς βοηθήσουν να κάψετε λίπος πιο γρήγορα. Ισως λοιπόν είναι
-
10 Ιουνίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Η λέξη λίπος στη διατροφή τρομάζει πολλούς ανθρώπους γιατί έχει συνδεθεί άμεσα με τα κιλά. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα λιπαρά που υπάρχουν στη
-
1 Ιουνίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Η μεγαλύτερη επιθυμία κάθε ανθρώπου είναι να παραμείνει όμορφος και νέος όσο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα γίνεται. Και δοκιμάζει διάφορες
-
29 Μαΐου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Λευκός, light, σε νερό, σε λάδι, με όποιον τρόπο κι αν φτάσει στο τραπέζι μας ο τόνος θεωρείται μία από τις υγιεινές και θρεπτικές τροφές που
