-
9 Ιανουαρίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Μαύρες ή πράσινες, στενά συνδεδεμένες με τη Μεσόγειο, αλλά… κοσμοπολίτισσες, καθώς μαζί με το ελαιόλαδο όλος ο κόσμος έχει μάθει την αξία
-
8 Ιανουαρίου 2020 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Γιατί αγαπάμε τις φακές; Κατ’ αρχήν, επειδή είναι εξαιρετικά εύκολο να μαγειρευτούν. Σε αντίθεση με τα φασόλια, οι αποξηραμένες φακές δεν
-
21 Δεκεμβρίου 2019 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Τα δαμάσκηνα είναι γλυκά, σκούρα καφέ φρούτα, που φημίζονται για την υψηλή θρεπτική τους αξία, καθώς είναι εξαιρετικές πηγές βασικών μετάλλων
-
14 Δεκεμβρίου 2019 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Το κοτόπουλο είναι μια εξαιρετικά υγιεινή τροφή, καθώς είναι γεμάτο από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα, ενώ
-
13 Δεκεμβρίου 2019 •
Fitness, Ασκηση, Γυναίκα •
Medinova •
Comments (0)
Τα kettlebells είναι παραδοσιακά βαράκια φτιαγμένα από χυτοσίδηρο που μοιάζουν σαν μια μπάλα κανονιού με χερούλι. Τα πρωτολανσάρισαν οι Ρώσοι
-
3 Δεκεμβρίου 2019 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Το μείγμα από μέλι και κανέλα έχει θεωρηθεί ως μια θεραπεία για κάθε ασθένεια εδώ και αιώνες. Κάποτε υπήρχε η πεποίθηση ότι αυτός ο τέλειος
-
10 Νοεμβρίου 2019 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Τα οφέλη του μήλου για την υγεία είναι τόσα πολλά που έχουν γίνει και… σλόγκαν. Αν αρχίσει κανείς να τα απαριθμεί μπορεί να γεμίσει βιβλίο!
-
3 Νοεμβρίου 2019 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Το σέλινο είναι από την ίδια οικογένεια με τον μαϊντανό και το μάραθο, την οικογένεια των Σελινοειδών (Apiaceae) ή Σκιαδοφόρων (Umbelliferae). Μπορεί να
-
31 Οκτωβρίου 2019 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Υπάρχουν αρκετοί ορισμοί για την προβιοτική διατροφή, επειδή είναι πολλές οι εταιρείες που εμπορεύονται προϊόντα που βοηθούν τους ανθρώπους
-
30 Οκτωβρίου 2019 •
Διατροφή •
Medinova •
Comments (0)
Από την πρώτη στιγμή που εμφανίστηκαν στα καλιφορνέζικα εστιατόρια, τη δεκαετία του ’80, τα microgreens κερδίζουν σταθερά δημοτικότητα και σήμερα
