MENU

Posts Tagged ‘γιαούρτι’

  • 6 τροφές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

    3 Νοεμβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 6 τροφές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

    Θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά δεν θέλετε να λιμοκτονήσετε ή να ακολουθήσετε μια αμφιβόλου αποτελεσματικότητας ή επικίνδυνη δίαιτα; Υπάρχουν

  • Σνακ που χορταίνουν χωρίς να «ανεβάζουν» το σάκχαρο

    26 Οκτωβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σνακ που χορταίνουν χωρίς να «ανεβάζουν» το σάκχαρο

    Η τήρηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα εντός φυσιολογικών ορίων παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη. Κι ενώ παλαιότερα ο

  • Ποιες είναι οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας

    6 Οκτωβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιες είναι οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας

    Υπάρχουν πολλά διαφορετικά τρόφιμα που, όταν καταναλώνονται στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού

  • Τι είναι η προβιοτική διατροφή

    28 Σεπτεμβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τι είναι η προβιοτική διατροφή

    Υπάρχουν αρκετοί ορισμοί για την προβιοτική διατροφή, επειδή είναι πολλές οι εταιρείες που εμπορεύονται προϊόντα που βοηθούν τους ανθρώπους

  • Τρία διατροφικά ψέματα που λέμε στον εαυτό μας

    25 Σεπτεμβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τρία διατροφικά ψέματα που λέμε στον εαυτό μας

    Η διατροφή μας είναι μια πολύ απλή υπόθεση για να την κάνουμε εμείς πολύπλοκη. Κι όμως τις περισσότερες φορές αυτό ακριβώς συμβαίνει, καθώς

  • 6 τροφές που επιταχύνουν το μεταβολισμό σας

    20 Σεπτεμβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 6 τροφές που επιταχύνουν το μεταβολισμό σας

    Υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να ενισχύσουν το μεταβολισμό σας και να σάς βοηθήσουν να κάψετε λίπος πιο γρήγορα. Ισως λοιπόν είναι

  • Ποιοι είναι οι λόγοι που δεν μπορείτε να χάσετε βάρος

    16 Σεπτεμβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιοι είναι οι λόγοι που δεν μπορείτε να χάσετε βάρος

    Πολλές φορές παρά το γεγονός ότι ακολουθείτε πιστά τη δίαιτά σας και γυμνάζεστε, το βάρος σας δεν μειώνεται. Αν συμβαίνει αυτό, ίσως πρέπει να

  • Σούπερ τροφές για υγιή οστά

    1 Σεπτεμβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σούπερ τροφές για υγιή οστά

    Τα ανθρώπινα οστά είναι γερά στο ξεκίνημα της ενηλικίωσης. Ομως, στη μέση ηλικία αρχίζουν να αδυνατίζουν. Στις γυναίκες αυτή η διαδικασία

  • Γιατί είναι απαραίτητο για τον οργανισμό το πρωινό

    1 Σεπτεμβρίου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Γιατί είναι απαραίτητο για τον οργανισμό το πρωινό

    Η κατανάλωση πρωινού γεύματος θεωρείται εξαιρετικά σημαντική. Στην πραγματικότητα, θεωρείται από τους ειδικούς στον τομέα της υγείας το

  • Οι τέσσερις τροφές που επιταχύνουν την πέψη

    30 Αυγούστου 2021 • ΔιατροφήΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Οι τέσσερις τροφές που επιταχύνουν την πέψη

    Εχετε προβλήματα με την πέψη και μετά από κάθε γεύμα ψάχνετε για κάτι που θα σας απαλλάξει από το σφίξιμο που νοιώθετε στο στομάχι σας; Αν ναι,