MENU
decision-making

Πώς θα μάθετε να παίρνετε σημαντικές αποφάσεις

9 Ιουλίου 2014 • Υγεία, Ψυχολογία - Ψυχική Υγεία

Συμβαίνει συχνά οι άνθρωποι να χρονοτριβούν ή να φοβούνται να λάβουν συγκεκριμένες αποφάσεις. Αλλες φορές είναι θέμα χαρακτήρα, κάποιες άλλες επειδή φοβούνται για τις συνέπειες που μπορεί να έχουν οι αποφάσεις τους.

Είναι κάποιοι που θέλουν οπωσδήποτε να πάρουν τη σωστή απόφαση και στην προσπάθειά τους να βρουν ποια είναι αυτή, καθυστερούν χαρακτηριστικά. Υπάρχουν εκείνοι που φοβούνται να αναλάβουν τις συνέπειες τυχόν λαθών τους ή εκείνοι που υπερβάλλουν ως προς τη σημασία των σωστών αποφάσεων.

Μοιραία, λοιπόν, έρχεται το ερώτημα: Είναι δυνατόν να μάθει κανείς να παίρνει σημαντικές αποφάσεις μόνος του, ζυγίζοντας όσο πιο καλά μπορεί τα υπέρ και τα κατά;

Η απάντηση είναι καταφατική: Ναι, μπορεί κανείς να πάρει μόνος του αποφάσεις και παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε πώς μπορείτε εσείς να το κάνετε:

1. Αποφύγετε το στρες

Προσπαθήστε να αποφύγετε τη λήψη αποφάσεων όταν αισθάνεστε άγχος. Ολα τα αρνητικά συναισθήματα έχουν μια κακή επίδραση στην ψυχική παραγωγικότητά σας και επιπλέον παρεμβαίνουν στην λήψη των αντικειμενικών αποφάσεων. Θα πρέπει να σκεφτείτε τα πάντα, πριν αποφασίσετε να κάνετε οτιδήποτε και τα συναισθήματά σας δεν θα σας αφήσουν να το κάνετε αυτό σωστά.

2. Καθορίστε τις προτεραιότητες και τις αξίες σας

Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι είναι περισσότερο και τι είναι λιγότερο σημαντικό για εσάς. Θα γνωρίζετε ποια πράγματα θα πρέπει να γίνουν πρώτα και τι ιδέες θα πρέπει να εγκαταλείψετε.

3. Πάρτε τις απαραίτητες πληροφορίες

Μην βιάζεστε, συλλέξτε τις αναγκαίες πληροφορίες προτού λάβετε αποφάσεις. Μερικές φορές είναι πραγματικά σημαντικό το κομμάτι αυτό.

4. Κάντε ανάλυση

Αναλύστε και τις δύο επιλογές σας: Τι θα γίνει αν λάβετε την απόφαση και τι αν δεν την λάβετε. Τι θα ήταν καλύτερο για σας; Ποιες θα είναι οι συνέπειες και τα οφέλη; Αναλύστε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.

5. Να είστε σταθεροί

Να είστε σταθεροί σε ό, τι αποφασίσετε. Μην αλλάζετε τις αποφάσεις σας, αφού τις λάβετε, καθώς σε διαφορετική περίπτωση θα είναι πολύ πιο δύσκολο για σας να τις λάβετε στο μέλλον.

6. Μην φοβάστε να είστε υπεύθυνοι

Μην ρίχνετε ποτέ την ευθύνη σε κάποιον άλλο. Είναι η ζωή σας και πρέπει να μάθετε να είστε  υπεύθυνοι για αυτήν.

7. Ακούστε προσεκτικά τις συμβουλές

Μπορεί να υπάρχουν άνθρωποι που είναι έτοιμοι να σας βοηθήσουν και να σας συμβουλέψουν τι να κάνετε. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν ακούτε αυτούς τους ανθρώπους. Αυτοί δεν είναι εσείς και δεν μπορούν να εκτιμήσουν αντικειμενικά την κατάστασή σας, ακόμα κι αν είναι οι γονείς σας ή οι στενοί σας φίλοι. Τα πάντα είναι στο χέρι σας!

8. Ακούστε την καρδιά σας

Αν είναι πολύ δύσκολο για σας να αποφασίσετε κάτι, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τη διαίσθησή σας. Μάθετε να την αναπτύσσετε και θα σας βοηθήσει σε δύσκολες στιγμές. Ωστόσο, μην το παρακάνετε με αυτή, καθώς θα πρέπει να κάνετε όλες τις ενέργειές σας με νηφάλιο μυαλό.

9. Δράστε

Μην ξεχνάτε ότι η λήψη αποφάσεων δεν είναι αρκετή. Αφού αποφασίσετε κάτι, πρέπει να δράσετε, προκειμένου να εφαρμόσετε τα σχέδιά σας. Σε διαφορετική περίπτωση μπορεί να απογοητευθείτε με τον εαυτό σας.

10. Μάθετε από τα λάθη σας

Ακόμα και αν η απόφασή σας είναι λανθασμένη, μπορείτε να μάθετε από τα λάθη σας και μια τέτοια εμπειρία είναι πολύτιμη. Μην βιάζεστε να επιλέξετε την πρώτη διαθέσιμη επιλογή σας. Περιμένετε για την ευκαιρία σας και θα έρθει.

Μην φοβάστε να λάβετε αποφάσεις. Κατά τη λήψη των αποφάσεων από τον εαυτό σας παίρνετε το πεπρωμένο στα χέρια σας. Μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ζωή και κανείς δεν μπορεί να σας πει τι να κάνετε.

Σχετικά άρθρα

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

« »