MENU
old-happy

Πώς μπορούμε να κάνουμε τους ηλικιωμένους να αισθάνονται χρήσιμοι

18 Νοεμβρίου 2016 • Τρίτη Ηλικία, Υγεία, Ψυχολογία - Ψυχική Υγεία

Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, μερικοί μπορεί να αρχίσουν να αισθάνονται ότι δεν είναι απαραίτητοι πλέον στις ζωές των γύρω τους. Οι ηλικιωμένοι μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στο αίσθημα αυτό, ειδικά αν ζουν μακριά από τις οικογένειές τους.

Υπάρχουν απλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους ανθρώπους να αισθάνονται αναγκαίοι και να αναγνωρίζεται η χρησιμότητά τους σε καθημερινή βάση.

Μερικοί ηλικιωμένοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι κανείς δεν θέλει να τούς ακούσει, λόγω της ηλικίας τους, αλλά υπάρχουν τόσα πολλά θετικά πράγματα που μπορεί να μάθει κανείς από κάποιον που έχει ζήσει μια μακρά και γεμάτη ζωή.

Ενας τρόπος για να κάνετε τους ηλικιωμένους να αισθάνονται απαραίτητοι είναι να έχετε μια απλή συζήτηση μαζί τους και πραγματικά να ακούτε τι λένε για τη ζωή τους. Αυτό μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος να τούς κάνετε να θεωρούν ότι η ζωή τους είναι ενδιαφέρουσα σε σας και ότι όλα αυτά που έχουν περάσει είναι σημαντικά και σημαίνουν κάτι.

Ενας άλλος τρόπος για να κάνετε τους ηλικιωμένους να αισθάνονται χρήσιμοι είναι να τους ρωτάτε για συνταγές και συμβουλές μαγειρικής. Οι συνταγές και οι τεχνικές μαγειρικής αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παλαιότερα φαγητά έχουν καλύτερη γεύση απ’ ό,τι τα σημερινά. Σκεφτείτε να ζητήσετε από ένα ηλικιωμένο άτομο να έρθει στην κουζίνα μαζί σας και να σας δείξει πώς να κάνετε ξεχωριστές γεύσεις που έχει μάθει να μαγειρεύει κατά τη διάρκεια της ζωής του.

Αυτό όχι μόνο μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τους ηλικιωμένους να αισθάνονται χρήσιμοι, αλλά θα έχετε την ευκαιρία να περάσετε ποιοτικό χρόνο με καλή παρέα και, ενδεχομένως, να βελτιώσετε τις μαγειρικές σας ικανότητες.

Μπορεί, επίσης, να θέλετε να εξετάσετε να γράψετε μια επιστολή για να πείτε σε ένα ηλικιωμένο αγαπημένο σας πρόσωπο ότι το αγαπάτε και ότι είναι πολύτιμο για εσάς.

Λίγοι άνθρωποι παίρνουν την ευκαιρία να πουν πραγματικά πόσο σημαντικός είναι κάποιος στη ζωή τους και λίγοι άνθρωποι έχουν την ευτυχία να ακούσουν κάτι τέτοιο. Μια απλή ένδειξη ευγνωμοσύνης μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην προσπάθεια που κάνετε να δείξετε σε ένα ηλικιωμένο άτομο που αγαπάτε ότι είναι χρήσιμο.

Κανείς δεν πρέπει να αισθάνεται ότι δεν τον χρειάζονται, ειδικά εκείνοι στην κοινωνία μας που θα πρέπει να τυγχάνουν σεβασμού για όλα αυτά που έχουν περάσει και έχουν καταφέρει. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να αισθάνονται σαν να είναι σημαντικοί σε αυτόν τον κόσμο και αναπόσπαστο μέρος στη ζωή των γύρω τους. Δίνοντας λίγο χρόνο για να κάνετε τους ηλικιωμένους να αισθάνονται χρήσιμοι, θα μπορούσατε να κάνετε μια μεγάλη διαφορά όχι μόνο στη ζωή τους αλλά και στη ζωή τη δική σας.

Σχετικά άρθρα

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

« »