MENU

Οι τροφές που εμποδίζουν την τριχόπτωση

2 Νοεμβρίου 2016 • Ανδρας, Διατροφή, Ενδοκρινολογία, Υγεία

hair_loss_in_men

Οχι, δεν είναι η ιδέα σας. Τα μαλλιά σας έχουν αρχίσει να αδυνατίζουν. Και πριν αρχίσετε να σκέφτεστε πώς θα κρύψετε το πρόβλημα καλό είναι προηγουμένως να κάνετε μια επίσκεψη στην κουζίνα.

Το 20% των ανδρών αρχίζουν τα χάνουν τα μαλλιά τους μόλις από τα 20 χρόνια τους. Τα μαλλιά, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματος χρειάζονται μια ποικιλία από θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθούν και να είναι υγιή. Επειδή τα θρεπτικά συστατικά πηγαίνουν πρώτα στους βασικούς ιστούς όπως οι μύες και τα όργανα, πριν ακόμα βρεθούν στα μαλλιά, είναι σημαντικό να πάρετε μια ποικιλία από θρεπτικά συστατικά για να εξασφαλίσετε πως οι τρίχες του κεφαλιού σας θα είναι υγιείς.

Παρακάτω θα δείτε ποιες είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να μην έχετε απώλεια μαλλιών.

Προηγούμενο1 of 8Επόμενο

Σχετικά άρθρα

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

« »