MENU

Μάσκα από μαϊντανό για απαλό και λείο δέρμα

20 Μαρτίου 2014 • Fitness, Oμορφιά

Ο μαϊντανός περιέχει μια πολύ μεγάλη ποικιλία από θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία και παρόλο που πολλοί άνθρωποι τον βλέπουν ως μια απλή γαρνιτούρα, είναι πολύ περισσότερα πράγματα.

Ο μαϊντανός περιέχει βιταμίνη C, μαγγάνιο, ασβέστιο και κάλιο. Συνοδεύει σούπες, σαλάτες, φαγητά κατσαρόλας και μπορεί να προσθέσει γεύση και σωστές διατροφικές ανεπάρκειες. Πολλές ιαματικές πηγές χρησιμοποιούν επίσης μαϊντανό για θεραπείες του δέρματος. Η βιταμίνη C στον μαϊντανό επιταχύνει την παραγωγή κολλαγόνου και oι άλλες ιδιότητές του μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της λιπαρότητας, στον καθαρισμό των πόρων, ενώ μπορεί επίσης να καταπραΰνει τα κουρασμένα μάτια.

Η βιταμίνη C δεν παράγεται φυσιολογικά από τον οργανισμό, γι’ αυτό πρέπει να καταναλώνεται μέσω των τροφίμων. Ο μαϊντανός περιέχει πολύ υψηλές ποσότητες αυτού του θρεπτικού συστατικού που μπορεί να θρέψει το δέρμα, να μειώσει τις λεπτές γραμμές, τις ουλές, τις κηλίδες και ακόμα να μειώσει το μέγεθος των πόρων. Το κάνει αυτό με την τόνωση της παραγωγής του κολλαγόνου, της ουσίας που είναι αναγκαία για την αναπαραγωγή και επισκευή των κυττάρων.

Ετσι, εκείνοι που χρησιμοποιούν τον μαϊντανό για το δέρμα τους, ουσιαστικά βιώνουν ταχύτερη ανάπτυξη νέου δέρματος. Το νέο δέρμα δεν περιέχει τα κατεστραμμένα κύτταρα και έτσι οι ατέλειες και οι ανωμαλίες αποβάλλονται γρήγορα μακριά και το δέρμα μένει λείο και απαλό.

Υπάρχουν δεκάδες διαφορετικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τον μαϊντανό στο δέρμα. Μερικοί απ’ αυτούς εξαρτώνται από τις προτιμήσεις σας, ενώ άλλοι έχουν να κάνουν με τον τύπο του δέρματος. Για παράδειγμα, αν έχετε μεικτό τύπο δέρματος με τάση για ακμή, μπορείτε να κάνετε μια μάσκα μαϊντανού με μέλι. Ψιλοκόβετε τον μαϊντανό, τον περνάτε από το μπλέντερ με λίγο νερό και στη συνέχεια ανακατεύετε το μείγμα με 3 κουταλάκια του γλυκού μέλι μέχρι το μείγμα να γίνει πράσινο. Το μέλι έχει ενυδατικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες γι’ αυτό είναι συνήθως πολύ θρεπτική θεραπεία για τις κηλίδες του δέρματος.

Αυτή η μάσκα μαϊντανού με μέλι μπορεί να φορεθεί στο πρόσωπο για περίπου 10 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλυθεί με κρύο νερό. Η θεραπεία τυπικά πρέπει να ακολουθηθεί από μια ενυδατική κρέμα.

Για το δέρμα ο μαϊντανός που θα επιλέξετε μπορεί να είναι φρέσκος, εκχύλισμα, χυμός ή ακόμα και αποξηραμένος. Τα φρέσκα φύλλα, οι χυμοί και τα εκχυλίσματα μπορούν να αναμιχθούν με έλαια τριαντάφυλλου, αλόη βέρα, ή άοσμη λοσιόν προσώπου. Οι θεραπείες μπορούν να είναι καθημερινές, ώστε να επωφεληθείτε από τα οφέλη του βοτάνου.

Ο αποξηραμένος μαϊντανός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία προσώπου, ωστόσο δεν μπορεί να λειτουργήσει τόσο γρήγορα. Μια κουταλιά από αποξηραμένα φύλλα μαϊντανού θα πρέπει να προστεθούν σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και να βυθιστούν για περίπου 20 λεπτά. Αυτό δημιουργεί ένα τσάι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ξεπλύνετε το πρόσωπο μία ή δύο φορές την ημέρα. Για καλύτερη χρήση του μαϊντανού στο δέρμα μ’ αυτόν τον τρόπο πρέπει να φροντίζετε να φτιάχνετε φρέσκο τσάι για κάθε χρήση και όχι να το αποθηκεύσετε κάπου και να το χρησιμοποιείτε για μέρες.

Related Posts

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

« »