MENU

Βιταμίνες – Αντιοξειδωτικά

herbs

Ποια είναι τα 10 καλύτερα βότανα για την υγεία

6 Σεπτεμβρίου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και χιλιάδες χρόνια για τη θεραπεία μιας πληθώρας ιατρικών καταστάσεων, είτε φρέσκα, είτε αποξηραμένα, σε μορφή κάψουλας, δισκίων ή βαμμάτων. Στην βοτανική...

Περισσότερα
b12

Β12, κοβαλαμίνη: Διατηρεί υγιές το νευρικό σύστημα

5 Σεπτεμβρίου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

H κoβαλαμίνη ή βιταμίνη Β12 (που ονομάζεται επίσης κυανοκοβαλαμίνη) μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια, κρατά το ανοσοποιητικό σύστημα ισχυρό...

votana

6 βότανα για την καταπολέμηση της ακμής

1 Σεπτεμβρίου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (1)

Ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο να καταπολεμήσετε την ακμή; Σκεφτείτε να προσθέσετε ορισμένα από τα εκπληκτικά βότανα που υπάρχουν στη φύση...

cay1

Καγιέν: Ενα πραγματικό δώρο για την ανθρωπότητα

31 Αυγούστου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Το καγιέν (ή capsicum annuum, όπως είναι η λατινική ονομασία του) που είναι επίσης γνωστό ως καυτερή πιπεριά, πιπεριά τσίλι ή πάπρικα, αποτελεί μια...

glycosamine

Γλυκοζαμίνη: Στην υπηρεσία προστασίας των αρθρώσεων

29 Αυγούστου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Η γλυκοζαμίνη είναι μία από τις πρώτες ύλες που χρησιμοποιούνται για το σχηματισμό νέου χόνδρου στο σώμα. Είναι απαραίτητη για το σχηματισμό...

pycnogenol

Πυκνογενόλη: Ενα αντιοξειδωτικό… πολυεργαλείο

28 Αυγούστου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Η πυκνογενόλη είναι το εμπορικό όνομα της προανθοκυανιδίνης, μέλος του συμπλέγματος των βιοφλαβονοειδών και εξάγεται από τον φλοιό του...

pikralida

Πικραλίδα: Eνα βότανο με φαρμακευτικές ιδιότητες

27 Αυγούστου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Η πικραλίδα (Taraxacum officinale η λατινική ονομασία της), επίσης γνωστή ως «το δόντι του λιονταριού» ή αγριοράδικο, είναι ένα πολυετές βότανο που...

folic_acid

Β9, φυλλικό οξύ: Aπαραίτητο για την κυτταρική ανάπτυξη

26 Αυγούστου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Tο φυλλικό ή φολικό οξύ, ή βιταμίνη Β9 (ονομάζεται επίσης folate ή φολασίνη), είναι απαραίτητο για την παραγωγή ενέργειας και για ένα ισχυρό...

riboflavin

Β2, ριβοφλαβίνη: Η βιταμίνη της μνήμης

25 Αυγούστου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

H ριβοφλαβίνη ή βιταμίνη Β2, ρυθμίζει την ανάπτυξη των ερυθρών αιμοσφαιρίων και βοηθά στη διατήρηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος....

Valeriana_officinalis

Βαλεριάνα: Για έναν ήσυχο, χαλαρωτικό και αγχολυτικό ύπνο

24 Αυγούστου 2017 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Η βαλεριάνα ή Valeriana officinalis όπως είναι η λατινική ονομασία της, γνωστή επίσης και ως «σκάλα του Ιώβ» είναι ένα βότανο γνωστό για την ιδιαίτερη...