MENU

Βιταμίνες – Αντιοξειδωτικά

mprokolo

Δισμουτάση: H…επισκευάστρια των κυττάρων

16 Νοεμβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (1)

Το υπεροξείδιο της δισμουτάσης (SOD) είναι ένα ένζυμο που επιδιορθώνει τα κύτταρα και μειώνει τη ζημιά που γίνεται σ’ αυτά από το υπεροξείδιο, την πιο κοινή ελεύθερη ρίζα στο σώμα. Η SOD βρίσκεται...

Περισσότερα
biotin

Βιοτίνη: Το «κλειδί» για υγιή μαλλιά

14 Νοεμβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

H βιοτίνη συνεργάζεται με άλλες βιταμίνες του συμπλέγματος Β για να δημιουργεί υγιή κύτταρα και να μετατρέπει τους υδατάνθρακες, τα λίπη και...

bee-pollen

Γύρη: Η τέλεια τροφή της φύσης

6 Νοεμβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Ο όρος «γύρη μελισσών» αναφέρεται στη γύρη των φυτών που συγκεντρώνεται στις μέλισσες, καθώς συλλέγουν νέκταρ. Συγκεντρώνεται με μια ειδική...

zinc1

Ψευδάργυρος: Σύμμαχος στη μάχη κατά των μολύνσεων

4 Νοεμβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικός για το σώμα με πάρα πολλούς τρόπους. Λειτουργώντας ως αντιοξειδωτικό, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των...

kollitsida

Κολλιτσίδα: Eνα ισχυρότατο βότανο

24 Οκτωβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

H κολλιτσίδα ή Arctium lappa (στα λατινικά), επίσης γνωστή ως αγριάδα, είναι ένα ισχυρότατο αντικαρκινικό, διουρητικό και αποτοξινωτικό βότανο....

lecithin

Λεκιθίνη: «Τροφή» για τον εγκέφαλο

22 Οκτωβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Η λεκιθίνη είναι ένα λιπίδιο που αποτελείται ως επί το πλείστον από χολίνη, αλλά περιλαμβάνει επίσης ινοσιτόλη, φώσφορο και το λινολεϊκό οξύ....

garlic

Σκόρδο: Αποκρουστική μυρωδιά, ευεργετική δράση

20 Οκτωβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

To σκόρδο, ή Allium sativum ή (Λατινικά), είναι ένα δημοφιλές βότανο για την καρδιαγγειακή υγεία. Δεκάδες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση...

collagen2

Κολλαγόνο: Η πολύτιμη «κόλλα» του ανθρώπινου σώματος

14 Οκτωβρίου 2013 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΣχόλια (0)

Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη στα θηλαστικά και αντιπροσωπεύει περίπου το 30% της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη του ανθρώπινου...