MENU

Φάρμακα
Category Archive

Tα 6 σημαντικά μέταλλα και πού θα τα βρείτε

2 Σεπτεμβρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Τα κύρια μέταλλα είναι ανόργανα συστατικά που το σώμα χρειάζεται σε μεγαλύτερες ποσότητες. Είναι απαραίτητα για πολλές διαδικασίες στο σώμα. Διαδικασίες όπως η ισορροπία των υγρών, η συντήρηση

Read More

Βαλεριάνα: Για έναν ήσυχο, χαλαρωτικό και αγχολυτικό ύπνο

28 Ιουλίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Η βαλεριάνα ή Valeriana officinalis όπως είναι η λατινική ονομασία της, γνωστή επίσης και ως «σκάλα του Ιώβ» είναι ένα βότανο γνωστό για την ιδιαίτερη

Βιταμίνη D: Θαυματουργή ή υπερτιμημένη;

13 Ιουλίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Δεν θα ήταν υπέροχο εάν μια βιταμίνη μπορούσε να δημιουργήσει ισχυρότερα οστά και να προστατεύσει από τον διαβήτη, τη σκλήρυνση κατά πλάκας,

Β2, ριβοφλαβίνη: Η βιταμίνη της μνήμης

6 Ιουνίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

H ριβοφλαβίνη ή βιταμίνη Β2, ρυθμίζει την ανάπτυξη των ερυθρών αιμοσφαιρίων και βοηθά στη διατήρηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος.

Ποια είναι τα καλύτερα μέταλλα για την απώλεια βάρους

11 Απριλίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Αν η απώλεια βάρους ήταν ένα παιδικό παιχνίδι, η παχυσαρκία δεν θα κατέληγε να είναι μια επιδημία στην εποχή μας. Η απώλεια βάρους απαιτεί μια

Γιατί οι βιταμίνες είναι σημαντικές για το σώμα μας

14 Μαρτίου 2019 • Βιταμίνες - Αντιοξειδωτικά, ΦάρμακαComments (0)

Ο σκοπός μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής είναι να περιλαμβάνει μια ποικιλία βιταμινών και μετάλλων. Συστατικά όπως οι υδατάνθρακες,

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από τον βασιλικό

6 Μαρτίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από τον βασιλικό

Ο βασιλικός (Ocimum basilicum), είναι ένα βότανο που ανήκει στην οικογένεια της μέντας και συχνά χρησιμοποιείται ως καρύκευμα στη μαγειρική. Η

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σελήνιο

20 Φεβρουαρίου 2019 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στα θαλασσινά, τους ξηρούς καρπούς, το κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα δημητριακά,

Ποια είναι τα οφέλη από τον κόλιανδρο για τo σώμα

3 Δεκεμβρίου 2018 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποια είναι τα οφέλη από τον κόλιανδρο για τo σώμα

Προσθέτοντας στα γεύματά σας καρυκεύματα, δίνετε γεύση και ποικιλία στη διατροφή σας. Ωστόσο, κάποια απ’ αυτά προσθέτουν θερμίδες στο γεύμα

Θυμάρι: Θεραπευτικές ιδιότητες, ευεργετική δράση

23 Νοεμβρίου 2018 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Για χιλιάδες χρόνια, το θυμάρι ήταν ο σούπερ σταρ του κήπου του χορταρικών. Εχει χιλιοτραγουδισμένο παρελθόν, περισσότερο από ό,τι θα