MENU

Φάρμακα
Category Archive

Tι σημαίνει το ιώδιο για το ανθρώπινο σώμα

20 Σεπτεμβρίου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Tι σημαίνει το ιώδιο για το ανθρώπινο σώμα

Το ιώδιο είναι ένα σημαντικό στοιχείο που χρησιμοποιεί ο θυρεοειδής αδένας για να παράγει ορμόνες. Η ανεπάρκειά του μπορεί να προκαλέσει διόγκωση του θυρεοειδή αδένα ή βρογχοκήλη.

Read More

Ποιες είναι οι πιο σημαντικές βιταμίνες, καθώς μεγαλώνετε

1 Σεπτεμβρίου 2020 • Βιταμίνες - Αντιοξειδωτικά, Τρίτη ΗλικίαComments (0)

Οι διατροφικές ελλείψεις είναι αρκετά συχνές μεταξύ των ηλικιωμένων. Αν ένας άνθρωπος μεγάλης ηλικίας έχει κακή διατροφή, ακόμα και για

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σελήνιο

1 Σεπτεμβρίου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στα θαλασσινά, τους ξηρούς καρπούς, το κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα δημητριακά,

Βιταμίνες και βότανα κατά της δυσπεψίας

26 Αυγούστου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Τα προβιοτικά είναι καλά βακτήρια που αποικούν το έντερο και βοηθούν στην πέψη. Περιέχουν ζωντανούς οργανισμούς και ένα είδος ζύμης.

5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τον ψευδάργυρο

22 Αυγούστου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Είναι το δεύτερο πιο

Τροφές χαμηλές σε κάλιο και νάτριο

21 Αυγούστου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Οι υπερβολικές ποσότητες χλωριούχου νατρίου, που είναι το γνωστό μας αλάτι, μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, αυξάνοντας παράλληλα τον

Ποια είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12

20 Αυγούστου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Tα συμπτώματα της έλλειψης της βιταμίνης Β12 είναι σχετικά αόριστα και αντιφατικά στην καλύτερη περίπτωση. Ο λόγος είναι πως συχνά τα ίδια

Arnica: To αγριολούλουδο με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

17 Ιουνίου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

Το φαρμακευτικό φυτό arnica, ή αρνακίς η ορεινή (arnica montana η λατινική ονομασία της), είναι ένα αγριολούλουδο που μοιάζει με μαργαρίτα και φυτρώνει

Ζεαξανθίνη: Σαν τα… μάτια μας!

16 Ιουνίου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάComments (0)

H ζεαξανθίνη είναι ένα βιοφλαβονοειδές (ή φλαβονοειδές), το οποίο είναι ένας τύπος χρωστικής ουσίας που βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα βότανα, τα

Λευκίνη: Ρυθμίζει το σάκχαρο, επισκευάζει τους μύες

15 Ιουνίου 2020 • Βιταμίνες - ΑντιοξειδωτικάΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Λευκίνη: Ρυθμίζει το σάκχαρο, επισκευάζει τους μύες

Η λευκίνη συνεργάζεται με τα αμινοξέα ισολευκίνη και βαλίνη για την επισκευή των μυών, την ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, καθώς και για την