MENU

Επιλογές 2
Category Archive

Ποιες είναι οι 7 πιο επικίνδυνες τροφές για μωρά

19 Ιουλίου 2018 • Επιλογές 2, Παιδί - ΕφηβοςComments (1)

Για μια νέα μαμά η φροντίδα του μωρού της είναι κάτι υπέροχο και ταυτόχρονα τρομακτικό. Καθώς δεν έχει προηγούμενη εμπειρία κάθε τι που κάνει τη γεμίζει ανησυχία μήπως δεν είναι το σωστό για το

Read More

Ασκήσεις μνήμης για ηλικιωμένους

19 Ιουλίου 2018 • Επιλογές 2, Τρίτη ΗλικίαComments (0)

Η φυσιολογική γήρανση προκαλεί αλλαγή της εγκεφαλικής λειτουργίας. Με την πάροδο του χρόνου ακόμα και τα πιο υγιή ηλικιωμένα άτομα μπορεί να

7 σημαντικά πράγματα που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας

17 Ιουλίου 2018 • Επιλογές 2, Παιδί - ΕφηβοςComments (0)

Είναι σίγουρο πως όλοι οι γονείς θέλουν να διδάξουν στα παιδιά τους πολλές καλές συνήθειες. Γνωρίζουν, όμως, ότι ο καλύτερος τρόπος για να το

Ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης στους ηλικιωμένους

17 Ιουλίου 2018 • Επιλογές 2, Τρίτη ΗλικίαΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης στους ηλικιωμένους

Η αφυδάτωση είναι η έλλειψη υγρών ή η απώλεια υγρών από το σώμα που ενδέχεται να βλάψει τις κανονικές λειτουργίες του oργανισμού και μπορεί να

Ποια είναι τα σημάδια της κατάθλιψης στους εφήβους

29 Ιουνίου 2018 • Επιλογές 2, Παιδί - ΕφηβοςComments (0)

Η εφηβική κατάθλιψη μπορεί να έχει πολύ διαφορετικά σημάδια από τα σημάδια κατάθλιψης των ενηλίκων γι’ αυτό και είναι σημαντικό οι γονείς να

Τα προβλήματα ύπνου των ηλικιωμένων και η αντιμετώπισή τους

29 Ιουνίου 2018 • Επιλογές 2, Τρίτη ΗλικίαComments (0)

Πολλοί ηλικιωμένοι ασχολούνται με μια σειρά από προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τη γήρανση και ένα απ’ αυτά είναι πως δεν έχουν καλή

Παιδιά: Πώς θα διαχειριστείτε το άγχος του αποχωρισμού

27 Ιουνίου 2018 • Επιλογές 2, Παιδί - ΕφηβοςComments (0)

Συμβαίνει με όλα τα μωρά. Ανάμεσα στην ηλικία των 6 και 12 μηνών, μπορεί να είναι γλυκά και τρυφερά. Επιχειρήστε, όμως, να παρεμβάλλετε ένα ακόμα

Η διατροφική ανεπάρκεια στην τρίτη ηλικία

27 Ιουνίου 2018 • Επιλογές 2, Τρίτη ΗλικίαComments (0)

Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για τη διατήρηση υγιούς σώματος και πνεύματος στους ηλικιωμένους. Κι όμως υπάρχουν πολλοί άνθρωποι της

Οσα πρέπει να γνωρίζετε για το τάισμα με το μπιμπερό

25 Ιουνίου 2018 • Επιλογές 2, Παιδί - ΕφηβοςComments (0)

Για μια νέα μαμά το τάισμα του μωρού της με μπιμπερό, είναι ένας πραγματικά καινούργιος κόσμος. Εχοντας συνηθίσει τόσο η ίδια όσο και το μωρό

Πώς μπορεί να αυξηθεί ο μεταβολισμός των ηλικιωμένων

25 Ιουνίου 2018 • Επιλογές 2, Τρίτη ΗλικίαComments (0)

Οταν μεγαλώνουμε οι μύες έχουν την τάση να μειώνονται σε μέγεθος, το λίπος να αυξάνεται και ο μεταβολισμός να επιβραδύνει. Ο γρήγορος