MENU

Eπιλογές 1
Category Archive

10 τρόποι για να μειώσουν οι άνδρες το στρες

12 Δεκεμβρίου 2019 • Eπιλογές 1, ΑνδραςΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 10 τρόποι για να μειώσουν οι άνδρες το στρες

Το άγχος έχει γίνει ένας σημαντικός παράγοντας επηρεασμού της υγείας των ανδρών. Η ένταση και η συναισθηματική πίεση της κάθε ημέρας έχει συνδεθεί με πολλές καταστάσεις που μπορεί να βάλουν σε

Read More

Oι πιο συχνές αιτίες των νυχτερινών εφιδρώσεων των γυναικών

12 Δεκεμβρίου 2019 • Eπιλογές 1, ΓυναίκαΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Oι πιο συχνές αιτίες των νυχτερινών εφιδρώσεων των γυναικών

Η πιο κοινή αιτία των νυχτερινών εφιδρώσεων των γυναικών είναι η εμμηνόπαυση. Εμφανίζεται συνήθως ως αποτέλεσμα της μείωσης των οιστρογόνων

Ποια θέματα υγιεινής πρέπει να προσέχουν οι άνδρες μεγαλώνοντας

28 Ιουλίου 2019 • Eπιλογές 1, Ανδρας, Τρίτη ΗλικίαΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποια θέματα υγιεινής πρέπει να προσέχουν οι άνδρες μεγαλώνοντας

Το να κάνει κάποιος καλή εντύπωση στο ταίρι του ή στους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζεται στενά, απαιτεί προσπάθεια και αυτό δεν

Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

28 Ιουλίου 2019 • Eπιλογές 1, Γυναίκα, ΕγκυμοσύνηΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Περισσότερες τροφές απ’ όσες μπορείτε να συνειδητοποιήσετε ενδέχεται να επηρεάσουν την υγεία σας ή το μωρό σας. Μάθετε ποιες απ’ αυτές

Tι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες για τα εσώρουχά τους

6 Μαρτίου 2019 • Eπιλογές 1, ΑνδραςΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Tι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες για τα εσώρουχά τους

Μπορεί ένας άνδρας να μην θεωρεί πως υπάρχουν πολλά πράγματα να μάθει για τα εσώρουχά του πέρα από τα βασικά: Τα φορά, τα αλλάζει, τα πλένει και

Oι καλύτερες συμβουλές για τη γυναικεία υγιεινή

6 Μαρτίου 2019 • Eπιλογές 1, ΓυναίκαΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Oι καλύτερες συμβουλές για τη γυναικεία υγιεινή

Οι περισσότερες από τις συμβουλές διατήρησης της σωματικής υγιεινής είναι απλά υπενθυμίσεις αυτονόητων πραγμάτων που κάποιοι άνθρωποι

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανδρική αυτοεκτίμηση

30 Οκτωβρίου 2018 • Eπιλογές 1, ΑνδραςΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανδρική αυτοεκτίμηση

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανδρική αυτοεκτίμηση που ορίζεται ως το σύνολο των θετικών ή αρνητικών απόψεων

Συμπτώματα χαμηλών οιστρογόνων σε νεαρές γυναίκες

30 Οκτωβρίου 2018 • Eπιλογές 1, ΓυναίκαΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Συμπτώματα χαμηλών οιστρογόνων σε νεαρές γυναίκες

Τα χαμηλά οιστρογόνα είναι ένα τυπικό σύμπτωμα που μια γυναίκα βιώνει όταν πλησιάζει στην εμμηνόπαυση. Ωστόσο, μπορεί και οι νεότερες

Χαμηλή τεστοστερόνη: Συμπτώματα και τρόπος διαχείρισης

6 Οκτωβρίου 2018 • Eπιλογές 1, ΑνδραςΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Χαμηλή τεστοστερόνη: Συμπτώματα και τρόπος διαχείρισης

Εάν είστε ένας ενήλικας άνδρας και αναρωτιέστε εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης (low-T) υπάρχουν κάποια συμπτώματα που πρέπει να

Tα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι νέες μαμάδες

3 Οκτωβρίου 2018 • Eπιλογές 1, ΓυναίκαΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Tα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι νέες μαμάδες

Το να μαθαίνει μια γυναίκα να είναι μαμά, δεν είναι εύκολη υπόθεση και είναι πολλά τα συνηθισμένα λάθη που κάνει κάθε νέα μητέρα στην