MENU

Απλά βήματα για να μειώσετε τη χοληστερόλη

23 Ιανουαρίου 2017 • Παθολογία, Υγεία

chol

Σας έχει πει πει ο γιατρός σας ότι έχετε υψηλή χοληστερόλη; Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι από τη στιγμή που θα συμβεί αυτό θα πρέπει να αλλάξετε ριζικά την διατροφή και τον τρόπο ζωής σας για να αποφύγετε καρδιακές παθήσεις.

Ακόμα κι αν ο γιατρός σάς συνταγογραφήσει φάρμακο κατά της χοληστερόλης, για να μειωθούν τα επίπεδά της, εσείς θα πρέπει παράλληλα να αλλάξετε τη διατροφή σας και να γίνετε πιο ενεργοί, για το καλό της καρδιαγγειακής σας υγείας.

Οι παρακάτω απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε χαμηλά τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα σας.

Προηγούμενο1 of 17Επόμενο

Σχετικά άρθρα

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

« »